⁣كراتان المكرونة بالكفتة

⁣"أعراض البرد المنتشرة الآن وكيفية التعامل معها بطريقة صحيحة

في هذا الفيديو، سنتحدث عن أعراض البرد المنتشرة هذه الأيام، التي تبدأ بصداع وآلام في الجسم والعضلات، واحتقان الحلق والأنف، وارتفاع درجة الحرارة، وقد تتطور إلى كحة شديدة وضيق في التنفس وأعراض هضمية مثل الإسهال. نناقش أيضًا كيفية التعامل مع هذه الأعراض، خاصة أنها تشبه أعراض المتحور الجديد من فيروس كورونا (XEC)، الذي يتميز بسرعة انتشاره دون مضاعفات خطيرة.
سنوضح أفضل طرق العلاج من خلال الراحة التامة، شرب السوائل الدافئة مثل مغلي ورق الجوافة والزنجبيل، وأهمية تناول الثوم والبصل، ومصادر فيتامين سي الطبيعية. كما سنناقش دور مكملات الزنك وفيتامين د في تعزيز المناعة وعلاج فقدان حاسة الشم والتذوق. وأخيرًا، متى يجب استشارة الطبيب لتجنب أي مضاعفات.
شاهد الفيديو للنصائح العملية والبسيطة للحفاظ على صحتك وصحة أسرتك خلال هذه الفترة. دمتم بصحة وعافية!

#متحور_كورونا

إخلاء المسؤوليه الطبيه

هذه المعلومات ليست بديلاً عن استشارة الطبيب، ففي حال الشك في الإصابة بمرض السكري، من المهم إجراء الفحوصات اللازمة للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.

لا تنشر مشاكلك على مواقع التواصل الاجتماعي

خطاب لطالبه قممه في الروعه❤️

⁣ رباعيات الخيام

غيب من نحب مؤلم
رحيل الأب اقسى أنواع الفقد
في حياة الانسان 💔

من هناء تبداء قصتي معكم انا عبدالرحمن مصطفى النخلاني،
شاعر يمني، ابلغ من العمر 21 عامًا، من تعز. بعد وفاة والدي، وجدت في الشعر وسيلة للتعبير عن حزني وألمي. بدأت اكتب الشعر والرثاء، ووجد في ذلك راحة كبيرة. اليوم، انا فخور بأن اكون شاعرًا يمنيًا، واطمح إلى أن الهم الآخرين بكلماتي شكرًا لمنصة هيلبريس على دعمها للمواهب.

شعر الثناء إلى الأب
أبي إيها الجبل الشامخ

رثاء حزين بعنوان حياةً من دوني أب

في ودائع ربي يا أبتي

الذكريات الحزينة مرثية مؤلمة تعبر عن الحزن والألم

من أجمل القصائد الشعرية التي دونتها للأب المتوفي بعنوان يا من رحلت عني 💔

قصيدة مرثية مؤلمة

من ديوان الشعر اليمني إلى منصة هيلبريس الداعمة للمواهب والإبداع، تعبيرًا عن الامتنان والاعتراف بالجميل لما قدمته المنصة من دعم وتحفيز للمبدعين في اليمن.كلمات الشاعر عبدالرحمن مصطفى النخلاني

جمعت لك أشهر أبيات الهجاء في التاريخ
أخبرني أيهم أشد قسوةً بنظرك

فنون الرد الشعري
أرسل تلميذًُ رسالة إلى أستاذه يشكوه في قسوة أختبار النحو والإعراب فجاء فيها: ورد عليها أستاذه بشعر

مات الغني فقام الناس ما قعدوا
ُمات الفقير فلم يشعر به احد
حتى مع الموت نافقنا فوا عجبي
من للمساكين إن ماتوا وإن ولد ا

من أجمل الشعر قيل في حق الأب كلمات عبدالرحمن مصطفى النخلاني

من أجمل روائع الشعر للأمام الشافعي 🥀

فلسطين 🇵🇸