⁣

⁣للاستشارة والمتابعة المرجوا التواصل عبر الوات 00212661114777
قناتي الثانية
/ @selfdiscoveryone
موقعي على الويب
https://www.elkhadraoui.com/
قناتي على الوات ساب whatsApp
https://whatsapp.com/channel/0029VaU9...
لدعم القناة على البايبل paypal
https://paypal.me/noureddinekhadraoui...
************************
⁣
⁣في عالم مليء بالتحديات اليومية والضغوط النفسية، تصبح الحالة الذهنية أحد العوامل الأساسية التي تحدد جودة حياتنا. هل تساءلت يومًا كيف يمكن لتغيير بسيط في طريقة تفكيرنا أن يؤثر على مشاعرنا وسلوكياتنا؟ إن تغيير الحالة الذهنية ليس مجرد فكرة عابرة، بل هو عملية مستمرة يمكن أن تحولنا من شعور بالإحباط إلى حالة من الإيجابية والتفاؤل.
في هذه الرحلة، سنستكشف الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها إعادة تشكيل أفكارنا، وتحفيز عقولنا، وتحسين صحتنا النفسية. من تقنيات التأمل إلى أساليب التفكير الإيجابي، سنغوص في عالم من الإمكانيات التي تتيح لنا استعادة السيطرة على حياتنا وتحقيق التوازن النفسي. دعونا نبدأ معًا هذه المغامرة نحو تغيير ذهني حقيقي.
************************

9

0

6

13

اتى رمـضـان وأنتا يا أبـتـي تـحتوار شهر الصيام المؤكد
أنت يا أبي لا توجد معنا
كانا يصوموا معنا والليل معنا
لاكنا الان ابتي ليس معنا
اذكر جيدا أبتي عندما يضع ماكان يده على رؤوسنا ويبارك لنا ويقول لنا انا خسراً بكم يا ابنائي
كانت حياتي معك جميله يا أبتي الحلوة والحنان
لماذا غادرتنا ولماذا نحن
كانت حياتنا معك جميلة بالفرح والسرور والان يا ابتي انتا لست معنا
أني أحبك أحبوكا يا أبتي
أتمنى لو اني اراك نورةً وغيرها ❤️‍🩹💔

11

0

4

13

حلو

37

1

11

45

⁣طريقة الصيد عند الحوت العملاق

21

0

6

258

مدينةقعطبه

9

0

4

14

⁣اقتباس لا تدخل حياة من لا يحتاجك ولا تفرد نفسك على من يرفضك
⁣هذا الاقتباس يحمل في طياته حكمة عميقة حول العلاقات الإنسانية والتقدير الذاتي. فهو يشير إلى أهمية إدراك متى يكون وجودك غير مرحب به، وعدم فرض نفسك على من لا يقدرك أو يحتاجك في حياته. يتطلب الأمر شجاعة ووعيًا بالنفس لتقبل هذا الواقع، والإيمان بأنك تستحق أن تكون في مكان تُقدَّر فيه حقًا. العلاقات الصحية تقوم على الاحترام المتبادل والقبول، لذا من الضروري أن تتواجد في حياة من يُقدِّر وجودك ويحتفي بك.

#احترام_الذات #اقتباسات_ملهمة #حكمة #نصائح_حياتية #تطوير_الذات #علاقات_إنسانية #الوعي_الذاتي

29

0

5

33