بخطوتين فقط 👈 تخلص من المعاناة من الأرق وعدم النوم 🖐️
23
0
362 المشاهدات·
12/11/24
هل تعاني من الأرق وصعوبة في النوم؟ 🌙 في هذا الفيديو، سنستعرض كيفية التغلب على الأرق باستخدام العلاج السلوكي المعرفي (CBT) بخطوتين بسيطتين فقط!
أظهر المزيد
اللهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا
استمر يا صانع الإبداع والتميز
تشجيعا منكم لنشر المزيد فضلا لا تنسى الاشتراك فى القناه
اللهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا
استمر يا صانع الإبداع والتميز
تشجيعا منكم لنشر المزيد فضلا لا تنسى الاشتراك فى القناه
اللهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا
استمر يا صانع الإبداع والتميز
تشجيعا منكم لنشر المزيد فضلا لا تنسى الاشتراك فى القناه
جميل
جميل