107,634 المشاهدات · 05/03/25
4,610 المشاهدات · 20/02/25
1,982 المشاهدات · 07/01/25
13,221 المشاهدات · 10/12/24
580 المشاهدات · 15/11/24
بخطوتين فقط 👈 تخلص من المعاناة من الأرق وعدم النوم 🖐️
23
0
359 المشاهدات·
12/11/24
هل تعاني من الأرق وصعوبة في النوم؟ 🌙 في هذا الفيديو، سنستعرض كيفية التغلب على الأرق باستخدام العلاج السلوكي المعرفي (CBT) بخطوتين بسيطتين فقط!
أظهر المزيد
107,634 المشاهدات · 05/03/25
4,610 المشاهدات · 20/02/25
1,982 المشاهدات · 07/01/25
13,221 المشاهدات · 10/12/24
580 المشاهدات · 15/11/24
جميل
جميل
سبحان الله والحمدلله
استغفر الله
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله محمد رسول