بخطوتين فقط 👈 تخلص من المعاناة من الأرق وعدم النوم 🖐️
12
0
15 المشاهدات·
12/11/24
هل تعاني من الأرق وصعوبة في النوم؟ 🌙 في هذا الفيديو، سنستعرض كيفية التغلب على الأرق باستخدام العلاج السلوكي المعرفي (CBT) بخطوتين بسيطتين فقط!
أظهر المزيد
👍😘🥰💞
محتوى مفيد شكراً لك
تم الاشتراك مسبقاً في قناتك لذلك فضلاً وليس أمراً ادعمني بلايك والاشتراك في قناتي.
حـًٌٍّ̨̥̬̩ـلَوٌ
حلو