أهم مقاطع الفيديو
"نصائح عامة لأمراض الفشل الكلوي: كيفية التعامل مع المرض وتحسين الصحة"
اللهم امين يارب العالمين
ملخص لقاء غيث مع امرأة لاجئة في برنامج "قلبي اطمئن"
في إحدى حلقات برنامج "قلبي اطمئن"، التقى غيث بامرأة لاجئة تعيش في ظروف صعبة بعد أن اضطرتها الحروب والنزاعات لمغادرة وطنها. هذه المرأة كانت تكافح لتأمين احتياجاتها الأساسية وتواجه تحديات كبيرة في حياتها اليومية.
الأحداث البارزة في اللقاء
التعرف على قصة المرأة: استمع غيث إلى قصة المرأة بإنصات وتعاطف، حيث تحدثت عن رحلتها الصعبة وعن التحديات التي تواجهها كلاجئة.
المفاجأة السارة: قرر غيث أن يقدم لها مساعدة كبيرة، تتضمن توفير سكن آمن وتجهيزات منزلية ومساعدات مالية لتخفيف معاناتها وتأمين حياة أفضل لها ولعائلتها.
دموع الفرح: تأثرت المرأة بشدة عندما كشفت غيث عن المفاجأة، وذرفت دموع الفرح والامتنان على هذه اللفتة الكريمة.
التأثير
تحسين الوضع المعيشي: ساعدت المساعدة التي قدمها غيث في تحسين الوضع المعيشي للمرأة بشكل كبير، مما أتاح لها فرصة للبدء من جديد.
الأمل والتفاؤل: اللقاء أعطى المرأة دفعة قوية من الأمل والتفاؤل بمستقبل أفضل، وشعرت بالدعم والاهتمام من قبل الآخرين.
الخاتمة
كان لقاء غيث مع المرأة اللاجئة مليئًا بالمشاعر والإنسانية، وأظهر قوة التعاطف والدعم في تغيير حياة الأشخاص. كانت هذه القصة مثالًا رائعًا على تأثير المبادرات الإنسانية في تقديم الأمل وتحسين حياة المحتاجين.
mio rintaro halo
ادعوربك وتفرج همك
😀
اللهم امين يارب العالمين
مغامرات الفضاء جرندايزر
استكشف معنا فوائد البيض الصحية، من تحسين صحة العيون إلى تقوية العضلات، مع نصائح حول الكمية المناسبة وطرق الطهي الصحية للاستمتاع بفوائده بشكل أمثل. خليكوا معانا لتحقيق توازن رائع في نظامك الغذائي
هل تجد صعوبة في خسارة الوزن رغم اتباعك لنظام غذائي وممارسة الرياضة؟ قد يكون السبب في بعض العادات أو الأخطاء التي ترتكبها دون أن تدري. في هذا الفيديو، سنكشف لك عن 8 أسباب شائعة تمنع جسمك من حرق الدهون وتعيق نزول الوزن الزائد. اكتشف ما هي هذه الأسباب وكيفية التغلب عليها لتحقيق أهدافك الصحية والوصول إلى الوزن المثالى .
#الوزن_الزائد #معدل_حرق_الدهون
إخلاء المسؤوليه الطبيه
هذه المعلومات ليست بديلاً عن استشارة الطبيب، ففي حال الشك في الإصابة بمرض السكري، من المهم إجراء الفحوصات اللازمة للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
مسلس ندم إصفعني وخد دينارا
شعر الثناء إلى الأب
أبي إيها الجبل الشامخ
Ehab Tawfik - Samehny Khalas - إيهاب توفيق - سامحنى خلاص
نبوءة قادمة
اهداء الى زوجتي التي قرأتها أولا ولم تستطع اكمالها
سَنَذْوي مَعاً بعدَ نَحْتِ السنينِ
بِإزْميلِها في ضواحِي الجَسَدْ
وأعرِفُ أنَّكِ صِنْوُ الحَياةِ إليَّ وأَنِّي
لكِ الظهْرُ والصدْرُ قولي السندْ
وأنّي وَحيدٌ بغَيْرِكِ أمْضِي
ولنْ تَجِدِي بعْدَ عَيْني أحَدْ
سَلاماً لرِحْلَتِنا بِالرِضا
وبالحبِّ حِيناً وبالعِنْدِ حيناً
وحيناً نَكَدْ
نعَمْ نحنُ لَسْنا مِنَ الأنْبياءِ
ولَسْنا مَلائِكَةً بالصفاءِ
ولكنْ أَلِفْنا عَلَى ما نَجِدْ
رَضينا بِقِسْمَةِ ما قَدْ يَجيءُ
وما قدْ يكونُ قَريباً إليْنا
وما يبْتَعِدْ
سنُغْمِضُ عيْناً بوَجْهِ المَرايا
لكيْ لا نرَى ما وَصَلنا إليهِ
كأنَّ العُيونَ اصْطَفاها الرَمَدْ
ستَحْيا بِنا رَعْشَةٌ لم تكُنْ
ورَأسٌ يَشيبُ ونَنْسَى كَثيراً
سَنَذْوِي فَلا تسْتَفِزّي العَدَدْ
صَديقانِ نَمْضي
بلا ناقضاتِ الوُضوءِ علَيْنا
نعودُ بَريئَيْنِ حينَ نَعودُ
وكلُّ طَهاراتِنا تَحْتَشِدْ
لهذا سنَقْتَصُّ مِن عادِياتِ السنينِ
بضِحْكٍ يُرِيها الذي لا تَراهُ
كَأنَّ الشبابَ بِنا يَتَّقِدْ
سأذْكُرُ ضِحْكَكِ حينَ تَرَيْنَ
ابْنَنا "خالداً "واقِفاً إذْ يَقولُ:
"خَلَصْنا خَلصْنا خَلصْنا بَعَدْ "
وأسرارُهُ دائِماً بَيْنَنا
وأسرارُ "فاطِمةٍ" بيْنَنا
تُعينُ على لَيلِنا المُنْفَرِدْ
***
سَنَذْوي مَعاً مثْلَ ورْدِ الخَريفِ
وقَمْحِ الشتاءِ كأنَّ الربيعَ بِنا قدْ جَحَدْ
سَأنْسَى بِأنِّي وقَفْتُ مِراراً
أراقِبُ سَيْرَ النساءِ لَعَلّي
أخُطُّ قَصيدَةَ شِعْرٍ وأمْضِي
لأخْرَى كَأنّي رَهينُ المَدَدْ
وأنْسَى بأَنِّي تَجادَلْتُ فِكْراً
إلى غَيرِ نَفْعٍ مَعَ الجهْلِ حتّى
نَسيتُ الرشَدْ
وتنْسَيْنَ أنَّكِ في ذاتِ يومٍ
طلَبْتِ الطلاقَ
لعُذْرٍ سَخيفٍ ودارَ الخِلافُ
وقامَ البكاءُ إِلى أنْ هَجَدْ
وها نحْنُ صِرْنا وَحيديْنِ نَذْوِي
وماءُ الخِلافاتِ فينا جَمَدْ
ويكْثرُ فينا الزُكامُ شتاءً ونمْرَضُ فيهِ
وَفي الصيفِ نشعُرُ بالبرْدِ دوماً
وقدْ نَرْتَعِدْ
***
سنَعْصِرُ ذاكِرَةً في المَساءِ
لنَضْحَكَ مِنْها ولَوْ لمْ تكُنْ ذاتَ شُبْهَةِ ضحْكٍ
لِنَقطَعَ صمْتاً عليْنا اسْتبَدْ
وقد نسْتلِذُّ بصمْتٍ جميلٍ
فكلُّ الأحاديثِ مرَّتْ عليْنا
وكلُّ المواقفِ كلُّ النِكاتِ التي نفتَقِدْ
سَأوصيكِ فيكِ وأطلُبُ صَفْحَكِ
كيْ لا نَكونَ خُصوماً أمامَ الإلهِ العَظيمِ
بِيَومِ التلاقي بِفَردٍ صَمَدْ
فقدْ كانَ بي للحماقَةِ رأيٌ
لقد أفسَدَ الفكرَ والعيْشَ والمُعْتَقَدْ
ألنْ تَعْذُريني .. ؟
أحِسُّ بِأنّي ظَلَمْتُكِ جِدّاً
وكانَ نصيبُكِ مِنّي أَنِيني
لقدْ كانَ بي كِبْرياءُ الشبابِ
استَبَدَّ العِنادُ تَعامَيْتُ أدْرِي
وحُبُّكِ أخْفيهِ رغمَ يَقيني
وما كنتِ شكوَى وما كنتِ بلوَى
وقد كنتِ رَجْوى لبعضِ حَنيني
وإنّي بَخِلْتُ بكلمةِ حبٍّ
بِها أسْتَدِرُّ الأمانَ عليكِ
سكنْتُكِ بيتاً ولم تَسكُنيني
ألنْ تَعْذُريني .. ؟
فمِنْ أجْلِ شِعْري تَغَزَّلْتُ شِعْراً
بِمَنْ شَرَّدَتْني ومَنْ هَجَرَتْنِي بمَنْفى سِنِيني
تَغَزَّلْتُ حُبّاً وحُزْناً وكُرْهاً
وأسْتَغْفِرُ اللهَ خُنْتُ وعُدْتُ
وكَمْ قدْ غَفَرْتِ وكمْ قدْ جعَلْتِ الدعاءَ مُعِيني
وتبْكينَ حزْناً وتَدْعِينَ رَبّاً
بسَجّادَةٍ للصلاةِ بلَيْلٍ
لعَلَّ الإلهَ الغفورَ يَقِيني
مِنَ العِشْقِ والخَمْرِ أو ما تَكيدُ
إليَّ النساءُ وكلُّ المَحارِمِ إذْ تَحْتَويني
فهَلْ بعدَ كلِّ الذي كانَ مِنّي قَديماً
ألَنْ تَعْذُريني ؟
سألْتُكِ بالحُبِّ
حينَ نُريقُ على سُكّرِ القلْبِ شايَ الضُّحَى
إنْ تكُنْ منهُ ذِكرَى فمِنْهُ اذْكُريني
وإنّي تَحَصَّنْتُ بالاعْتدادِ
وقد كانَ يُرْضيكِ مِنّي اعْتِدادي
فلمْ أُحْنِ يوماً بخِزْيٍ جَبيني
وإنّي إلى وَجعِ الجائعينَ على كلِّ أرضٍ
أقمْتُ لهُم نسباً للصِّلاتِ
ولا أتَخَيَّرُ جِنساً لِدِيني
سألتُكِ باللهِ أنْ تَعْذُرِيني
فَهذي التجاعِيدُ هذا السُّعالُ
يُميتُ بِنا رَغْبةً للبَقاءِ
وأشْعُرُ بِالرعْبِ إنْ تَتْرُكِيني
وحيداً أصارِعُ هذا القدرْ
لننْسَى ونحنُ نُعِدُّ الحَقائبَ
نحمِلُ فيها مَتاعَ التَناسِي لهذا السفَرْ
لكي لا يُرينا عُيوبَ الحياةِ
وما تُتْعِبُ القلبَ منه الذِّكَرْ
مَشيْنا معاً درْبَنا موْجَتَيْنِ
قطَعْنا البحارَ لشَطِّ الوصولِ
تشيرُ الضفافُ بأنَّ الطريقَ غَدا مُختَصَرْ
فَلا تُثْقِليني بما لا يُريحُ
ولا بالعتابِ إذا ما فَسَدْ
بقَصْدٍ لديكِ ومِن غيرِ قَصدْ
فسوفَ يُقال الذي ليسَ فينا
دَعي مَن يَمُرُّ بذكرَى هَوانا
يقولُ بما شاءَ أو يعتَقِدْ
كبُرْنا نَعمْ إذْ كبُرْنا مَعاً
كَأنّا وَصَلْنا لآخِرِ حَدْ
ولمْ نَدْرِ أيَّ الفُصولِ نُريدُ ولا أيَّ عامٍ
وَلا أيَّ يومٍ ولا أيَّ غَدْ
نعيشُ وَحيديْنِ نَجْتَرُّ ذِكْرَى
ونَبْكِي لأنَّ البُكاءَ يُريحُ
ونَلعَنُ أمساً نَراهُ ابْتَعدْ
فَخَلِّي يديْكِ بِكفَّيَّ دوماً
لكي تَعرِفي أنَّني في الحياةِ
وأنّي ، وإنْ صِرتُ جَدّاً ، وَلَدْ
فإنْ مِتُّ فَاسْتَوْدِعيني سَلاماً
وإنْ سَألوكِ فَقُولي بِلينٍ
هُوَ الآنَ في بَرْزَخٍ قدْ سَجَدْ
وها أنتِ صرْتِ الوحيدَةَ بَعْدي
أنا بِانْتِظارِكِ سوفَ أُعِدُّ لكَ الشايَ حُلْواً
بلا حاسِدٍ حولَنا أو رَصَدْ
وإنْ هاتِفي رَنَّ رُدِّي عليْهِمْ
وقُولي مَضَى لم يَعُدْ في البَلَدْ
مغامرات الفضاء جرندايزر
أغاني
"اكتشف روعة النشيد المميز 'لما أمتي لا تسمعي' بصوت الأستاذ نايف الهدالي، الذي يعيدنا إلى أجواء الزمن الجميل. أداء مُبدع يحكي عن الألم والأمل بقالب إبداعي أصيل. استمع إلى كلمات تُشعل الحنين وتحفّز الروح. لا تفوّت هذه اللحظة النادرة التي تأخذك في رحلة مليئة بالمشاعر والتأمل. شاهد الآن واستمتع بالإبداع!"
نستعرض بعض النصائح والتقنيات التي تساعدك على تحقيق التوازن بين العمل والعبادة في شهر رمضان المبارك. نناقش كيفية تنظيم وقتك، وتحديد الأولويات، وتجنب التشتت، وتعزيز الروحانية. سواء كنت تعمل في مكتب أو في المنزل، أو كنت طالبًا أو رجل أعمال، هذا الفيديو سيساعدك على تحقيق التوازن بين العمل والعبادة في شهر رمضان المبارك.
روعة
)مقلب_دبل مرحبا مليون كوميديا مضحكه مسليه وترفيهيه مسيقه هاديه
