كيفية الحفاظ على الوزن الصحي
18
0
6,911 Visninger·
24/01/25
في هذا الفيديو، نستعرض النصائح والطرق الفعالة للحفاظ على الوزن الصحي. نناقش أهمية تناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، وكذلك الحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الأطعمة غير الصحية.
Vis mere
تشجيعاً منكم لنشر فضلاً
لا تنسى الاشترك فى القناه
🌾🍃🍃🌱🌻🍂🌳🌳🌿🌿🪴⚘💐☘🍀🌺🌺🌹🌷🌷🌵🌵
🌷🌹🌹🌿🪴🌲⚘⚘💐💐☘🍀🌺🌺🌴🌳🌳🌼🍂🌻🌱🌱🌱🍃🌾🌾
🍃🍃🌾🌾🍃🌱🌱💐⚘🌵🌲🌷🪴🌿🌿🌹🌹🌷
🍂🍂🌾🌲🌻🌻🌷☘🌹🌺⚘🍃🍀🍁🍁🌱🌺🌺